石斛草的养殖方法如下：
选择合适的养殖环境
光照：石斛喜欢光照充足的环境，但忌阳光直射。可以选择阳光充足但又能避免直射的位置，如阳台的散射光处或树荫下的明亮地带。春秋季节可适当增加光照，夏季则需适当遮阳，以免叶片被灼伤。
温度：石斛适宜生长的温度为15-30℃，既不怕热也不畏寒，但极端天气仍需注意。夏季高温时，需通过喷水、遮阳等方式降温；冬季则需做好保暖工作，避免冻害。
湿度：石斛对空气湿度的要求较高，最好保持在80%以上。可以通过定期喷水、放置水盆等方式增加空气湿度，但需注意避免积水，以免烂根。
通风：石斛生长过程中需要充足的空气流通，因此养殖环境需保持通风良好。避免在密闭空间内养殖，以免引起病虫害。
选择合适的基质与容器
基质：石斛是附生植物，不用普通土壤栽培，而是需要排水良好、透气性强、富含养分的基质。可以选择椰丝、椰糠、枯树枝、树皮、水苔等材料作为基质，也可混合使用，以提供充足的养分和水分。
容器：石斛养殖需要透气性好的容器，如泥盆、瓦盆或陶瓷盆。避免使用塑料盆等不透气性材质的容器，以免影响石斛的生长。
科学浇水与施肥
浇水：石斛需要保持湿润的基质，但不宜过湿。浇水时，需根据季节和天气情况来决定浇水量。春夏季气温高、蒸发量大，需多浇水；秋冬季则需适当减少浇水次数和浇水量。浇水时，要确保水分能够充分渗透到基质中，避免积水。
施肥：石斛根部吸收养分的能力有限，因此更多的是通过喷洒叶面肥来提供更多的营养。可以选择三必等便宜的液肥，每隔一段时间喷施一次。
病虫害防治
石斛容易受到病虫害的侵袭，如蚜虫、白粉病等。可以选择使用生物农药或化学药剂进行防治，但要注意药剂的剂量和使用方法，以免影响石斛的健康生长。
繁殖方法
分株繁殖：每年春季或秋季是石斛分株繁殖的最佳时期。将母株从基质中取出，轻轻抖掉多余的土壤，然后用锋利的刀具将母株分割成若干个小株。确保每个小株都有完整的根系和至少一片叶子。将分割好的小株重新种植在准备好的基质中，轻轻压实并浇水。
扦插繁殖：在春季或夏季进行扦插繁殖较为合适。选取健壮的石斛枝条作为插穗，长度以8-10厘米为宜。将插穗底部的叶片去掉，留下顶部的2-3片叶子。将插穗插入准备好的基质中，深度约为插穗长度的1/3-1/2。轻轻压实基质并浇水。保持基质湿润并提供适当的遮阴。约3-4周后，插穗开始生根并逐渐长出新叶。
通过以上步骤，你可以成功地养殖石斛草。记得在养殖过程中保持耐心和细心，每天进行观察和维护，才能让石斛茁壮成长，发挥其最大的药用效果。