面对网贷还不上时，可以采取以下措施：
理性面对，避免逃避：
首先要理性面对问题，不还款会导致罚息、信用受损，甚至法律诉讼。面对问题是解决问题的第一步。
联系贷款机构，说明情况：
及时与贷款机构联系，说明你的现状和困难。一些机构可能会提供延期还款或者分期还款的选项，以减轻你的压力。
制定还款计划，合理安排预算：
制定一个详细的还款计划，明确每月的收入和支出。优先偿还高利率的债务，并尽可能减少不必要的开支。同时，可以尝试寻找兼职或其他收入来源，增加还款能力。
寻求亲友帮助：
在困难时期，向亲友寻求帮助是可行的。通过短期借款或共同承担部分债务，可以缓解你的还款压力。但要注意，借款前要有明确的还款计划，以免影响亲友关系。
了解法律法规，保护自身权益：
了解相关的法律法规，确保自己的权益不受侵犯。如果遇到不合理的催收行为，可以向相关部门投诉，寻求法律帮助。
寻求专业咨询：
如果自己无法解决，可以寻求专业的财务咨询服务。专业人士可以根据你的具体情况，提供个性化的解决方案，帮助你度过难关。
与网贷平台协商：
可以尝试与网贷平台协商暂停还款或延长还款期限，以减轻当前的经济压力。同时，应警惕并拒绝任何不合理的催收要求或威胁行为，如暴力催收、非法拘禁等。
评估自身资产状况：
考虑通过变卖部分资产来筹集资金还款。同时，要明确自己的还款责任和义务，积极与网贷平台沟通，说明当前的经济状况和还款困难，争取获得平台的理解和支持。
避免逾期：
逾期会产生额外的利息和滞纳金，会加重你的负担。合理规划还款计划，不要过度透支自己的能力。
寻求家人或朋友的帮助：
可以先向家里人借一些钱，将网贷还上，然后再慢慢给家里还钱。虽然都是负债，但信用上不会有污点，承受的心理压力也不同。
通过以上措施，可以尽可能减轻还款压力，避免进一步的财务困境。同时，也要注意保护自己的合法权益，避免受到不合理的催收行为的影响。