保温饭盒不保温可能是由多种原因造成的，以下是一些可能的原因和相应的解决方法：
密封性检查
确保盖子盖紧，没有缝隙。如有必要，使用橡皮圈或其他密封材料加固。
清洗与维护
清洗饭盒，使用温水和中性洗涤剂彻底清洁，避免使用硬物如铁丝球或刷子损伤保温层。
内部冷凝水可能导致保温效果下降，可涂抹一层食用油防止水分凝结。
保温材料检查
如果保温材料质量差、厚度不足或老化，需要更换保温材料。
对于年久失修的饭盒，建议到专业维修店更换保温材料，或购买新保温饭盒。
使用辅助工具
使用保温箱或泡沫箱存放保温饭盒，减少热交换，提升保温时间。
在保温饭盒外层套上热反射材料如铝箔，增加保温时间。
合理使用
充分填满饭盒，减少热量散失空间。
根据食物种类和个人需求，选择合适的保温时长。
如果以上方法都不能解决问题，可能需要考虑更换一个新的保温饭盒。在购买时，最好选择保温效果好、材质优良的产品，并进行实际保温测试以确保满意