养殖地蚕的方法如下：
选择合适的场地
地蚕育宜选择地势高燥、通风良好、没有放过农药和化肥等物品的房屋，地面以泥地或砖地为适。
清洁和消毒
蚕下地前几天把房屋全面打扫干净，并堵塞蚁穴、鼠洞，然后进行消毒。
下地前一天沿房屋墙壁四周撒一层氯丹粉，以防蚂蚁为害，再全面撒上一层石灰粉，铺上短稻草等干燥材料。
蚕座设置
蚕座可以设成畦状，畦面宽1.2~1.5米，畦间留50厘米宽的通道。
在饲养型式上，以满地放较多，即把蚕放满地面，用砖墩或石墩作为垫脚，上搭跳板，以便操作。
给桑
4龄每天4~5次，5龄3~4次，给桑量以掌握不留残桑为适。
夜间或低温多湿时要防止蚕座冷湿。
除沙
4龄下地的要进行一次眠除和起除，5龄下地的一般不除沙。
由于除沙少，㯩沙容易堆积，室内产生二氧化碳等不良气体较多，使空气污浊。
温度和湿度控制
土壤温度要求不严格，一般在1笆-2笆的土温中便能安全过冬，14笆-22笆是其生存最为适宜的温度，夏季不超过27笆便能安全越夏。
土壤湿度要求在15%-20%之间，过干或过湿都会影响蛴螬的生长。
饲养土的选择
饲养土一般以含腐殖质多的菜园土为好，配制好的饲养土直接关系到饲养的成败。
防敌害
养殖地蚕时要防止蚂蚁、蟾蜍、老鼠等天敌危害。
通过以上步骤，可以有效地养殖地蚕。需要注意的是，养殖过程中要定期进行清洁和消毒，保持蚕座干燥，并控制好温度和湿度，以确保地蚕的健康生长。