美国白菜的养殖方法如下：
选择正确的时间
美国农民通常在最后一次霜冻前6—8周开始室内种植，室内种植4—6周后，在最后一次霜冻前几周进行移植。
播种
使用盆栽土填满容器，每块土中间刨开1.3厘米的小洞，撒三四粒种子，再用土封住。选择卷心菜的理想土壤。
浇水
播种后浇水使土壤湿润，种子发芽后继续保持土壤湿润，土壤变干时再浇水。
保持温度
早春时节温度较低，农民会在室内种植，保持室内温度在18—24度之间。
发芽
圆白菜一般会在4—6周内长到七八厘米高，农民会检查叶子的片数，理想的一株应有四五片叶子。
移植
关注天气预报，在最后一次霜冻前几周将白菜移植到室外。移植时注意分隔幼苗，行与行之间间隔61厘米。
选择合适的位置
种植圆白菜的地方每天至少能光照六小时，通常与黄瓜和豆类一起种植，不与草莓、西蓝花、西红柿等一起种植。
准备苗床
使用肥沃的土壤，将肥料和堆肥混合洒在土壤上，浇水使土壤湿润，然后进行幼苗移植。
覆盖地膜
覆盖一层地膜可以提高土温、防止土壤流失，减轻病虫害发生。
田间管理
白菜喜光，适宜种植在光线充足的地方，夏季需采取遮荫措施避免晒伤。生长期温度控制在10~22℃最好，超过30℃会停止生长，气温低于5℃容易出现冻害。
施肥
白菜需要充足的养分，种植前施入适量的底肥，生长期每月追肥一次，结球期适当增加磷钾肥。
病虫害防治
及时清除病株，喷洒药剂治疗，合理灌水，保证充足的水分。
通过以上步骤，可以有效地养殖美国白菜，获得较好的产量和品质。