当您遇到有人诽谤您的情况时，您可以考虑以下几种应对策略：
自省
考虑诽谤是否有可取之处，是否有警示作用。
反思自己是否有无意中谤毁他人，或对他人的了解是否不足。
不辩
诽谤不实，不必过于在意，任其自生自灭。
避免因辩白而陷入无休止的争论，让时间证明一切。
涵养
将诽谤之言缄默心中，不使外泄，以此涵养性情。
毁谤可以扩大心量，增长慈悲，成就忍辱，磨砺智慧。
欢喜
面对诽谤不必过于苦恼，保持心态平和，甚至将其视为成长的机会。
法律途径
如果诽谤行为严重，可以报警处理，或向人民法院提起民事诉讼。
根据《民法典》和《刑法》，诽谤行为可能构成犯罪，受害者有权要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
收集证据
保存与诽谤相关的所有证据，如聊天记录、邮件、视频等。
在必要时，向警方或法院提供这些证据。
协商与调解
尝试与诽谤者协商解决问题，要求停止诽谤并赔礼道歉。
如果协商不成，可以寻求第三方调解，如人民调解委员会。
保持冷静和自信
用实际行动证明自己的价值，而不是急于辩解。
保持谦逊，尊重他人，增强自我保护意识。
拓展人际关系
提高社交能力，减少被疏远、诽谤、嫉妒和利用的风险。
请记住，面对诽谤，最重要的是保持冷静，理性分析，并采取合适的措施来维护自己的权益。