自行车的平均速度受多种因素影响，包括骑行者的体力、路况、自行车类型以及骑行环境等。以下是一些具体的参考数据：
一般情况
正常情况下，自行车的平均速度在15-25公里/小时之间。
专业骑行者
在公路车比赛情况下，专业自行车赛手的速度可以达到70-80码，即每分钟1.1-1.3公里。
在专业公路自行车比赛中，顶级选手的平均时速可能达到40-60公里/小时，但这种情况下的速度通常是短暂的冲刺或冲刺阶段，正常比赛中的平均速度可能在35-45公里/小时左右。
普通骑行者
在一般的城市道路上，普通人骑车的平均速度大约是每小时15千米，相当于每分钟0.25千米。
在平坦的道路上，一个健康的骑行者可以以每小时10-16公里的速度骑行。
受限制的速度
自行车的速度通常受到当地交通规则和道路标志的限制，例如在城市街道和人行道上，自行车的平均速度一般建议控制在每小时15-25公里。
建议
日常骑行：对于普通日常骑行，建议保持速度在15-25公里/小时之间，以确保安全和效率。
专业训练：如果想要提高骑行速度，需要进行专业训练，并选择合适的自行车类型。
遵守交通规则：无论骑行速度如何，都应遵守当地的交通规则，确保自己和他人的安全。
这些数据提供了一个大致的参考范围，具体速度还需根据实际情况进行调整。