沙虫的收获主要有以下几种方法：
挖掘收获
沙虫经过1年的成长后，可以用锄头、铁锹等工具在海滩上挖掘，通常需要掘地三尺才能找到一条沙虫。这种方法比较耗时耗力，且需要一定的技术。
干制收获
市场上的沙虫干通常是将活沙虫清理内脏后晒干或烘干制成。这种方法可以长时间保存沙虫，且便于运输和储存。不过，制作沙虫干需要大量的沙虫，一般几百上千根沙虫才能制成一斤，这也是沙虫干价格昂贵的原因之一。
建议
选择合适的收获时间：根据沙虫的生长周期，选择合适的时间进行收获，以确保沙虫的品质和产量。
改进挖掘工具：使用更先进的挖掘工具，可以提高挖掘效率，减少体力消耗。
干制技术的优化：研究改进干制工艺，以降低沙虫干的成本，提高经济效益。
希望这些信息对你有所帮助。