如果您发现自己被诈骗了，请按照以下步骤操作：
立即报警：
拨打110或直接前往最近的公安机关报案。
收集证据：
保存好所有与诈骗有关的证据，如转账记录、聊天记录、电子数据等。
提供信息：
向警方提供您的个人信息、诈骗者的账号信息、转账的具体时间和金额等。
等待处理：
提交报案材料后，等待公安机关的立案决定，并留意可能收到的《报案回执》或《立案决定书》。
止损措施：
如果涉及银行转账，立即通知银行冻结相关账户，防止资金进一步损失。
法律途径：
如果退赔后不能完全弥补损失，您可以考虑通过法律途径向法院起诉，要求赔偿。
请记住，及时报案和收集证据对破案至关重要。保持冷静，并按照法律程序行事，有助于您尽可能地减少损失并维护自己的权益