龙抬头（可能指龙头花或乌龙头）的养殖方法如下：
播种方法
播种时间：3月上旬，北方温度适宜时播种成活率更高。
播种方式：可采取温室育苗或露地育苗，将颗粒饱满的健康种子撒入土壤，覆盖沙土，保持土壤湿润一星期，种子即可出芽。
移栽方法
移栽时间：龙头花幼苗长出3-4片真叶时进行移栽上盆或到大圃。
移栽要点：注意保护根系，避免损伤，移栽后需打顶，每个茎干保留2节。
养护管理
浇水：龙头花幼苗长势强，生长期需及时浇水，尤其是夏季高温需多浇水，但避免积水。
施肥：生长季需施足基肥，孕蕾时施用稀薄肥，开花时喷施叶面肥或稀薄肥以延长花期。
光照：龙头花喜光，充足的光照有助于花蕾孕育和防止徒长。
摘心：长到一定高度时摘心，促进开花，延长观赏时间。
选种与环境
选种：选择高质量种子，颗粒饱满且无损伤，最好选择保存得当的新鲜种子。
种植时间：适宜的种植时间为3~5月份和9~10月份。
播种环境：喜光，需种植在疏松肥沃、排水良好的沙质土中，播种前需提前整地。
其他注意事项
冬季种植：不建议在冬天种植，因为温度低且空气干燥，容易受冻且水分易流失。
土壤选择：沙质土壤最适合乌龙头生长，具有良好的排水系统，避免积水。
通过以上步骤和注意事项，可以有效提高龙抬头的养殖成功率和观赏价值。