养殖黄粉蛹的步骤如下：
手工挑选
准备一个空养虫箱，均匀撒上一层麦麸。
从饲养盒中挑出老熟幼虫（种虫）到麦麸上，并每天投喂多次青饲料，补充营养及水分。
装管化蛹
准备好6cm长PVC线管或小塑料杯若干，将挑选出来的幼虫分挑至化蛹管或化蛹杯内一起化蛹。
化蛹期间，黄粉虫不吃不动，需将化蛹盘置于通风干燥处，保持保湿环境，但不能封闭和太湿。
集中羽化
当化蛹盘内虫子70%化蛹成功时，将虫蛹转移至另一个养殖盒中进行集中化蛹。
在盒中放置时不要太厚，以平铺1到2层为宜，并铺上约1厘米的麦麸，以保护蛹不被损伤。
蛹在羽化过程中对温度和湿度要求较为严格，适宜温度为25-30摄氏度，空气湿度为50%-70%左右。
分拣成虫
在温度25-32摄氏度的条件下，经过7-10天，90%的蛹会羽化为成虫。
需要尽快进行蛹虫分离，避免先羽化的成虫咬伤未羽化的蛹。
挑出的成虫最好每2天放入一盘，使其同步发育繁殖，方便养殖管理。
饲料与喂养
黄粉虫的主要饲料包括麦麸、粮食副产品及青菜。青饲料如白菜、萝卜、甘蓝等有助于化蛹及羽化。
可以采用发酵饲料，如麦草、树叶、杂草等通过EM菌种发酵液进行发酵后饲喂，这样不仅生产成本低，而且营养丰富。
饲料要量少勤投，一般至少每天喂一次，5-7天换一次饲料品种，保持新鲜。
温湿度管理
养殖黄粉虫必须有饲养房，饲养房要通风、透光，冬季要有取暖保温设施。
饲养房内部温度要求冬夏都要保持在15℃-25℃之间，湿度要求60%-70%。
疾病防治
定期检查养殖箱，发现病虫、死虫应及时扫除，预防病菌感染。
在夏季高温时，应将养殖盒放置在阴凉透气的地方，或开启门窗透气，并补充各种维生素和青饲料。
通过以上步骤，可以有效地养殖黄粉蛹，并确保其健康生长和繁殖。