室内调水养殖的方法如下：
水质平衡
确保鱼缸内的水质平衡，包括水温、pH值、氨氮和氮化物等参数的合适稳定。使用水质测试工具来监测这些参数的变化，以确保鱼缸内环境的稳定。
水质调节剂和设备
根据具体情况，可以选择合适的水质调节剂或水质处理设备来调节水质。例如，市售的水质调节剂可以帮助调节pH值、硬度等参数，提供适合鱼儿生存的水质环境。
装备过滤设备和加氧设备也是确保水质清洁的重要措施。过滤设备可以有效清除废物，保持鱼缸内水质清洁，而加氧设备则能增加水中的溶解氧含量，有利于鱼类的呼吸。
定期更换和检查过滤介质
过滤介质在一定时间内会因为鱼排泄物和残留物质堆积而失效，定期更换过滤介质可以有效清除废物，保持鱼缸内水质清洁。
注意水质变化对鱼儿的影响
在调整水质时，要注意水质变化对鱼儿的影响，确保鱼儿在适宜的环境中生长。例如，某些水质变化可能导致鱼儿生存环境的不适应，需要特别关注。
适时加水
根据天气变化、气温高低、水质情况灵活掌握加水时间和量。一般每隔7天至10天加注新水一次，每次加水15厘米至20厘米。在池水恶化较严重时，可以采用换水措施，保持良好的水质条件。
搅动底泥
搅动底泥可促进底质不断分解，间接控制水质变化。一般每10天至15天搅动一次，每次搅动面积不少于水体面积的1/3，以晴天中午搅动效果最好。
使用增氧机
精养池塘应配备专门的增氧机，其中以叶轮式最好。开机增氧可使水体对流，增加水中溶氧和散发有毒气体。注意在晴天中午开，阴天要在清晨开，阴雨连绵天气应在半夜开，每次开机时间为1至4小时。
适当追肥
适当施肥可以使浮游植物保持适当的密度和旺盛的生活状态，供养殖动物食用。同时，浮游植物可以吸收水体的营养盐和氮磷等元素，形成物质循环，并通过光合作用产生氧，从而改良水质。
使用生物制剂
使用生物制剂如EM菌、乳酸菌等，可以分解有机肥，为藻类提供营养，抑制有害菌的繁殖，预防水生生物生病。
通过以上方法，可以有效地调节室内水质，为鱼类提供一个健康、稳定的生长环境。