离婚后无住房的一方可以根据《民法典》的相关规定，请求有负担能力的另一方给予适当帮助。具体帮助方式包括：
协商：
双方可以协商确定帮助的方式、数额和时间等。
法院判决：
如果协商不成，可由人民法院根据具体情况判决。
居住权设立：
法院可以判决有负担能力的一方提供一定期限的房屋无偿使用权、适当数额的房屋租金、设立居住权或其他符合实际的方式。
经济援助：
如果生活特别困难的，法院可能判定有房一方提供经济支持。
继续居住：
在协议离婚中，如果双方有约定，则按照约定处理；在诉讼离婚中，法院对居住权做出判决后，应履行义务的一方不履行的，另一方可以请求强制执行。
法律依据：
《民法典》第一千零九十条：离婚时，如果一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
《民法典》第一千零五十九条：夫妻有相互扶养的义务。
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