去日本旅游需要准备的金额因人而异，取决于旅行的天数、选择的旅游方式（跟团游或自助游）、住宿标准、餐饮习惯、是否购买纪念品等因素。以下是一些基本的费用参考：
1. 机票费用：根据出发地和季节不同，往返机票价格大约在1000-2000美元之间。
2. 住宿费用：经济型酒店或民宿每晚约30-150美元，中档酒店约600-1200美元。节假日期间价格可能上涨。
3. 餐饮费用：普通餐馆一顿饭约60-120元人民币，每天餐费约200-300元人民币。
4. 交通费用：购买JR Pass（日本铁路通票）可以节省费用，一周的住宿预算约3000-5000元人民币。
5. 景点门票：部分景点需要付费，价格不等。
6. 购物和娱乐：预留一定的预算用于购买纪念品和参加体验活动。
7. 现金：根据日本海关规定，携带超过100万日元（约18000元人民币）的现金需要申报。
8. 应急备用金：建议准备至少500美元作为应急备用金。
综合以上信息，一个基本的日本旅游预算，以7天行程为例，可能需要准备至少7万至10万日元左右，这还不包括机票和购物等额外开销。请根据您的具体计划和需求调整预算。