人工养殖红虫的方法如下：
培育池建设
建立一个培育池，池塘底部要铺有富含多种有机质的淤泥。
水温上升到14度以上时，摇蚊会飞到培育池中产卵，此时要向池中播撒发酵后的有机肥，使红虫快速孵化。
水池和密度
使用水泥池养殖红虫，水深控制在20-30厘米，底部可放置淤泥。
红虫数量不宜过多，以免水中的溶氧量不足和食物不足。
食物
红虫的食物包括浮游生物、有机碎屑、细菌等。
可以在水中适量加入葡萄糖，以促进红虫的生长发育。
水温
红虫怕热，适宜的水温为10度至20度之间，温度适宜时红虫生长繁殖速度较快。
换水
需要定期换水，保持水质清新和溶氧量充足。换水频率可根据水池中水的状态来定，并实时监控水质。
光线
红虫不喜欢强光，应避免强烈光线照射，白天有强光时建议遮蔽。
环境要求
选择通风良好、光照充足的场地，避免暴晒和强风直射。
养殖容器应保持清洁，具备良好的透气性。
疾病防控
定期清洁养殖容器，避免过度喂食和过度密度造成的环境脏乱。
收获与保存
在红虫种群数量较多时进行收获，使用筛网、过滤等方法分离红虫和培养基。
将红虫放置在干燥通风处进行饲养或保存，也可以采用冷冻或冷藏的方式进行长期保存。
饲喂管理
定期给红虫喂食，添加鱼粉、麦麸等食物残渣，控制喂食量避免过度或不足。
通过以上步骤，可以有效地进行红虫的人工养殖。在整个养殖过程中，保持水质、温度、光照等条件的稳定，并注意适时喂食和疾病防控，是提高红虫养殖成功率的关键。