个人申诉书通常包括以下几个部分：
首部
标题：申诉书。
申诉人信息：姓名、性别、出生年月、民族、文化程度、工作单位、职业、住址。
被申诉人信息（如有）：姓名、性别、出生年月、民族、文化程度、工作单位、职业、住址。
正文
请求事项：明确申诉的目的，如请求重新审理、撤销原判决等。
事实和理由：详细陈述申诉的事实依据和法律依据，指出原判决在事实认定、法律适用或审判程序上的错误或问题。
尾部
提交法院名称：明确指出向哪个法院提出申诉。
申诉人签名或盖章：申诉人亲自签名或盖章确认。
申请日期：写明提交申诉的日期。
附件：如有必要，附上相关证据材料副本。
申诉书应当使用正式的语言和格式，并且要确保所有信息准确无误。申诉书可以由本人亲自书写，也可以委托律师或其他代理人代为书写。