吸食白粉的方法存在多种，以下为几种常见方式：
烫吸
也被称为追龙，将白粉放在铝箔纸或金属勺上，在下方点火加热，使白粉升华为烟雾。
使用者通过鼻子吸或用卷筒追吸烟雾。
鼻嗅
将白粉直接放在鼻子下嗅吸，这是海洛因的一种常见吸食方式。
烟吸
将白粉放在香烟中吸食，这种方式在海洛因使用中较为普遍。
加热吸食
将白粉放在锡箔上，用火柴烘热，通过吸管吸其烟雾，这种方式也被称为“吞白粉”。
这些方法都会对人体健康造成严重危害，尤其是心瘾大，容易引发更严重的依赖和生理伤害。建议远离任何形式的毒品，保持健康的生活方式。