养殖昆虫的方法可以总结如下：
选择合适的种类
根据生态价值、经济价值、饲养难度和可行性等因素选择昆虫种类。
准备饲养环境
提供适宜的温度范围、湿度水平、光照和黑暗周期，确保通风良好。
使用饲养箱、袋、缸等设备，为昆虫提供足够的生活空间。
饲料与饮水
提供适当的饲料，包括天然饲料和人工饲料，确保昆虫吃饱。
定期更换和清洁饮水器和饲料器具，保持卫生。
日常管理
记录温度、湿度、昆虫生长情况，及时发现并淘汰病弱的昆虫。
保持饲养环境的清洁卫生，防止病原微生物滋生。
繁殖与捕获
根据昆虫的繁殖习性，提供产卵器、捕虫网等工具。
定期对饲养环境、设备及器具进行消毒处理。
疾病防治
定期检查昆虫的健康状况，发现病虫害及时采取措施防治。
具体昆虫的养殖方法
果蝇：使用试管、培养基和棉花饲养。
赤拟谷盗：简单饲养在面粉中，注意防逃。
蚂蚁：试管巢加糖水和昆虫尸体，防逃措施要做好。
臭虫：需要喂血液，有些品系不接受人工血液喂食系统。
菜粉蝶：需要紫外线照射以促进交配，温室环境有助于成虫养殖。
蚜虫、蓟马：需要活的植物喂养，温室栽培植物是必需的。
地鳖虫：可以使用砖池或木箱饲养，四周加塑料布条防止逃跑。
黄粉虫（面包虫）：养殖箱底部钉铁网，网孔2-3毫米，便于卵的收集和孵化。
稻草育虫：将稻草切段后埋入土坑，浇水后覆盖污泥，定期采集。
通过以上步骤和方法，可以有效地养殖昆虫。不同昆虫的养殖需求略有不同，因此在实际操作中需要根据具体昆虫的特性进行适当调整。