债务率可以根据不同的维度和计算方式得出，以下是一些主要的计算方法：
总债务与总收入的比率
债务率 = 总债务 / 总收入 * 100%。
月还款额与月收入的比率
负债率 = 月还款额 / 月收入 * 100%。
其中，月还款额包括按揭月供、信贷月供和信用卡余额的10%。
信用卡负债率
信用卡负债率 = （信用卡欠款总额 / 信用卡可用额度） * 100%。
企业债务率
企业债务率 = 负债总额 / 总资产 * 100%。
政府债务率
政府债务率 = 政府债务余额 / 国内生产总值（GDP） * 100%。
外债债务率
外债债务率 = 当年未清偿外债余额 / 当年货物服务出口总额 * 100%。
建议
选择哪种债务率计算方法取决于分析的目的和背景。例如，个人财务状况分析可能更关注月还款额与月收入的比率，而企业财务状况分析则可能更关注负债总额与总资产的比率。政府债务率则用于衡量国家层面的债务负担。根据具体情况选择合适的计算方式，可以更准确地评估债务状况和风险。