高新区是一个充满活力和多样性的地区，以下是一些值得推荐的旅游景点和活动：
高新区五都村
双院士文化馆：聆听庄巧生和庄文颖两位中国科学院院士的感人故事，感受科研精神。
万丰采摘园：体验秋季果蔬采摘的乐趣。
侠客谷勇闯云端、攀岩：高空挑战项目，适合寻求刺激的人。
金鱼养殖基地：近距离接触冠军金鱼。
地域美食：如酸笋煮鱼头、柴火鸡等。
旗山古溪里
自然美景：青山绿水，负氧离子爆棚。
乡野游玩项目：丛林冒险、抓鱼捕虾、烧烤野炊、溪边泡茶、真人CS等。
非遗文化体验：制作非遗牛角梳。
高新区双龙村
火龙温泉：历史悠久，具有消炎消毒、美容养颜的功效。
汗蒸、戏水乐园、儿童乐园：适合全家出行的休闲娱乐设施。
白马涧龙池景区
春季花卉：如玉兰花、垂丝海棠、金钟花、樱花、桃花、山茶、丁香等。
踏青赏花：享受春天的美景和清新的空气。
大阳山景区
花神节：春季花卉盛开，活动丰富，适合亲子踏青。
植树、采茶：体验传统农耕文化。
绘画、睡莲展：艺术活动，适合家庭游玩。
太湖湿地公园
湿地风光：花船梦境、花海奇缘、花神头环等精彩活动。
生态美景：近距离感受现代水上田园风光。
中国刺绣艺术馆
刺绣艺术：欣赏众多刺绣艺术瑰宝。
天健湖公园
湖泊景观：水域面积约320亩，环境优美，适合休闲散步。
特色景点：如法桐大道、玉兰大道、黄金大道、海棠大道等。
西流湖生态公园
生态环境：改善城市生态环境，提供休闲游玩的好去处。
特色景点：如陈伍广场、揽秋广场、水街信步等。
野马基地公园
古生态文化：保护新疆不可再生的古生物物种资源，展示西域独特文化。
苏州乐园国家4A级景区
娱乐设施：适合家庭游玩的综合性娱乐场所。
白马涧生态园国家4A级景区
自然生态：环境优美，适合徒步和野餐。
何山公园国家3A级景区
自然景观：登山、观景，适合休闲游玩。
石湖风景区
自然风光：湖光山色，适合游览和摄影。
文昌阁
历史文化：历史悠久的建筑，适合了解当地文化。
这些景点和活动涵盖了自然风光、文化体验、休闲娱乐等多个方面，适合不同年龄和兴趣的游客。建议根据个人喜好和实际情况选择合适的景点进行游玩。