退运险的退还流程如下：
联系卖家：
首先需要联系卖家，协商并请卖家协助退运费险。
登录电商平台：
登录对应的电商平台，进入订单管理，选择“退运费险”选项，勾选对应订单后确认退保。
提供退货物流信息：
买家在退货时需要提供寄回商品的物流单号。卖家确认收到退货后，系统会开始审核，审核通过后，运费险金额会在1-3个工作日内退还到买家的支付账户内。
检查退保状态：
买家需要检查是否退保成功，如有问题可以咨询电商平台客服。
整个退运险的退还过程涉及买家、卖家和保险公司三方，需要按照平台规定和流程操作，以确保运费险能够顺利退还。