养殖过程中避免应激的措施包括：
提供适宜的环境
保持猪舍的温度、湿度、通风和光照条件在适宜范围内。
夏季做好防暑降温工作，如安装风扇、水帘等设备。
冬季注意防寒保暖，防止贼风侵入。
保证猪舍有充足而稳定的光照，避免强光直射。
合理的饲养密度
根据猪的不同生长阶段和体重，合理安排猪栏面积和猪只数量。
避免饲养密度过大，减少猪群之间的争斗和抢食。
优质的饲料和营养均衡
选择优质饲料原料，避免使用变质、发霉的饲料。
饲料营养成分应满足猪不同生长阶段的需求，包括蛋白质、能量、维生素和矿物质。
逐渐更换饲料，避免突然更换导致猪不适应。
减少噪音和惊吓
避免在猪舍内大声喧哗，操作设备时要轻拿轻放。
转群、运输等过程中，动作要轻柔，避免粗暴对待猪只。
免疫接种、驱虫等操作时，提前做好准备，减少猪的疼痛和不适感。
合理的分群
将体重、性格相近的猪放在一起，避免强弱差异过大的猪混群。
新合群的猪可以喷洒相同的气味剂，减少争斗。
供应充足且清洁的饮水
保证畜禽及时喝到清洁甘爽的凉水，特别是在高温季节。
饮水中可定期放入适量多维素、电解质、抗应激药物等，增强畜禽体质。
全面消毒
加强养殖场消毒工作，防止病原微生物滋生。
对养殖场畜禽分泌物、排泄物及被污染的场地进行彻底消毒。
免疫接种
科学制定免疫程序，及时接种疫苗，避开高温时间段。
对已免疫的畜禽，及时抽捡血清抗体水平，确保全群禽畜保持较高的抗体水平。
改善喂法
坚持“早餐精、中餐少、晚餐饱、保饮水”的饲喂方法。
在高温时段严格控制饲料喂量，适当降低配料中的能量浓度，提高蛋白质和维生素含量。
预防灾害
加强预防台风、暴雨、火灾等灾害，确保畜禽舍安全。
通过以上措施，可以有效减少养殖过程中的应激反应，提高猪群的健康状况和生产性能。