克服养殖恐惧可以通过以下方法：
了解蛇的习性和行为
学习关于蛇的基本知识，包括它们的习性、行为和生活习惯。了解越多，你就越能够理解它们，从而减少对它们的恐惧感。
与蛇互动
逐渐与蛇建立联系，可以从观察开始，观察蛇在饲养箱中的行为，逐渐熟悉它们的动作和表情。
逐渐增加与蛇的接触时间，比如轻轻触摸蛇的身体，但要确保在安全的环境下进行。
寻求专业指导
如果你是新手，可以寻求有经验的蛇饲养者或者专业人士的指导。他们可以提供正确的方法和技巧，帮助你更好地与蛇相处。
系统脱敏
通过接触你恐惧的事物，然后放松，反复操作，逐渐适应刺激，消除恐惧感。这种方法最好在专业心理医生的指导下进行，如果恐惧程度不是很强，也可以尝试自己或家人协助操作。
了解成长过程
如果你对蛇或其他养殖动物有恐惧感，可以尝试了解它们的成长过程，看到它们从小到大的变化，可能会减轻你的恐惧感。
通过以上方法，你可以逐步克服养殖恐惧，更自信地进行养殖活动。