北冬虫夏草的人工种植方法如下：
获取菌种
选择适应性强、出草率高的种源，建议从有科研实力、具备试验条件的正规单位引种，以保证生产效果。
制作培养基
将大米或小麦按每袋50克或100克分装入塑料袋。
将1.5升50℃的热水倒入干净盆内，加入虫草专用防污剂并搅至完全溶解，制成营养液。
按料水比1克：1.5毫升称取营养液，倒入装好大米的塑料袋内，分装完后用塑料绳将每个塑料袋中部和口部各扎一道。
灭菌
将培养料袋放入灭菌锅，升温至100℃保持1小时。
灭菌后取出，冷却后移入接种室，用优质气雾消毒剂或常规方法密闭消毒30分钟。
接种
进入接种室应迅速关好门，防止含有杂菌的空气进入。
接种工具、菌种外壁以及操作人员的双手等，用75%酒精擦拭或浸沾消毒。
用接种工具挖取豆粒大小的菌种2-3块，接入培养基面上，稍扎紧袋口。
栽培管理
北虫草属中低温菌类，菌丝生长温度范围为5-30℃，菌丝最适生长温度为15-25℃，子座最适生长温度为18-22℃。
最初将温度保持15-18℃遮光培养，当菌丝生长至培养基1/2-2/3时，可将温度升至20℃。
当子座长至1厘米，刚好对栽培袋通气，温度保持18-22℃，空气相对湿度80-90%。
采收
当子座呈橘红色或橘黄色，棒状不再生长后，即可采收。
采收时打开袋口，用小刀或剪刀把子座从基部采下，放入洁净的容器内，烘干或晾干，干燥后直接放入可以密封的塑料袋保存或出售。
建议
选择合适的种植场地：室内种植可选择瓶栽、箱栽或床架种植，室外种植推荐使用露地栽或畦式种植，要避免阳光直射和雨水。
保持适宜的环境条件：严格控制温度、湿度和光照，确保北冬虫夏草的正常生长。
定期消毒：在接种室和培养过程中，定期进行消毒，防止杂菌污染。
通过以上步骤和注意事项，可以有效地进行北冬虫夏草的人工种植。