欠钱时，如何用恰当的语言表达自己的困境并寻求理解和支持，可以参考以下几点建议：
表达歉意和感谢
非常抱歉拖欠了这笔款，我理解这给您带来了不便。
感谢您一直以来的信任和支持，我会尽快偿还欠款。
债多不压身，感激您一直以来的谅解和帮助。
说明实际情况和计划
我承认本人的错误，我会采取措施保证不会再发生类似的错误。
我目前经济状况确实比较困难，暂时无法全额还款，但我会在一个规定的时间内还清。
先少还一部分，不论是多少，表示诚意，这样可以暂缓一下，剩下的钱再慢慢还。
我们是否可以考虑分期分批的还款方式，以减轻我目前的压力。
承诺和保证
请您相信我，这笔债务对我而言非常关键，我会全力以赴解决。
我保证会尽快筹集资金，并按时归还欠款。
我正在积极寻找额外的收入来源，并计划通过债务重组等方式来解决这一问题。
提供解决方案
如果可能的话，我可以提供一些额外的资产或资源来抵押或出售，以尽快偿还债务。
我正在与一些潜在的投资者或贷款机构沟通，希望能获得额外的资金支持。
选择合适的沟通方式
如果面对面的沟通觉得尴尬，可以通过电话、短信或电子邮件等方式进行沟通。
在社交媒体上发布一些暗示性的信息，但注意不要指名道姓，给对方留下一定的空间。
保持诚实和透明
在整个沟通过程中，保持诚实和透明的态度是非常重要的。
避免使用模糊或含糊不清的语言，尽量提供具体的信息和计划。
通过以上方式，可以有效地表达自己的困境和还款诚意，同时寻求对方的理解和支持，从而达成一个双方都能接受的解决方案。