淡水海绵的养殖方法如下：
建立小型水体生态环境
使用容量30~40L的水族箱，置于向阳的近窗处，注满清水。
3天后植入水草，水底放几块扁形石块供涡虫藏身。
一周后，临时捕捞适量浮游生物和4~6只螺投入水体。
水体pH值维持在7.0—7.5。
待水体环境稳定后（约2个月），将淡水针海绵移入水族箱。
水螅和涡虫的快速繁殖与收集
三角涡虫：取一薄片猪肝，用细线绑在载玻片上，沉入水族箱底，线的另一端留在水族箱口，半小时左右，玻片上爬满涡虫。约1小时后涡虫离开玻片，拉出剩余猪肝丢弃，每隔一天喂食一次，一个月后，可增殖出许多三角涡虫。收集涡虫时，把爬满玻片的三角涡虫于培养皿内摆洗即可。
水螅：每周往水族箱内投放适量浮游动物2次，一个月后缸壁上大口涡虫和水螅明显增多。大口涡虫通常在水族箱玻璃壁上活动，早晨、傍晚、阴天相对较多，晚上更多，用吸管直接轻推涡虫将其吸出。
选择合适的容器和海棉
容器可以是各种形状和材料的盆、盘或管道，但需要确保容器具有一定的深度和透光性。
海绵的选择要注意其质量和尺寸，确保柔软、无毒无害，并且能够容纳植物生长所需的水分和氧气。
清洗和浸泡海绵
在种植之前，将海绵充分清洗并浸泡在水中一段时间，以去除残留的杂质和调节海绵的水分含量。
准备水培液
可以使用市售的水培液，也可以自己配制。自制水培液的方法是：将矿泉水、糖、磷酸二氢钾按照一定比例混合均匀即可。
种植方式
将植物种子或幼苗嵌入海绵的孔洞或凹槽中，轻轻覆盖海绵材料，使其贴合植物根部。
定期检查和补充培养液，以保持海绵的湿润和供给植物所需的养分。通常情况下，每1-2天检查一次，并根据水分情况和植物需求进行补给。
观察植物生长情况
在使用水培海绵进行植物养护的过程中，需要密切关注植物的生长情况。如果发现植物出现生长不良或病虫害的情况，需要及时采取措施进行处理。
通过以上步骤，可以成功养殖淡水海绵。