拉萨七日游的费用因个人选择、旅行方式、住宿标准、餐饮习惯等因素而异。以下是根据不同来源整理的费用概览，供您参考：
费用概览
交通费用
机票/火车票：价格根据出发地和购票时间波动，旺季机票价格较高，建议提前预订。
市内交通：公交、打车等，预计每日约50元。
住宿费用
经济型酒店：每晚约200-300元，7晚约1400-2100元。
中档酒店：每晚约400-600元，7晚约2800-4200元。
高档酒店：价格更高。
餐饮费用
每日预算约100-200元，7天约700-1400元。
门票费用
主要景点如布达拉宫（200元）、大昭寺（85元）、纳木错（120元）、羊卓雍错（免费但需包车费用）等，预计总门票费用约500-800元。
其他费用
购物、娱乐、小费等，根据个人消费习惯而定，预计每日预算约100-200元，7天约700-1400元。
总计
不含进出拉萨的大交通费用，预计拉萨七日游的总费用在3300-7500元之间。
其他参考信息
有旅行社提供的拉萨七日游人均费用大约在2100元左右。
西藏当地报团七日游人均费用大约在1500元左右。
西藏旅游7天的费用大约在1400-1600元之间，这包括了团队费用。
注意事项
西藏物价偏高，吃饭费用平均每天70元-100元左右/人。
西藏旅游7天时间，去到的西藏景点比较多，平均一个人需要800元左右的门票费用（不打折的情况下）。
包车费用根据车型和行程安排不同，价格会有所变化。
请根据您的具体需求和预算进行详细规划，并考虑提前预订以获得更好的价格和体验。