蚯蚓无土养殖的方法如下：
准备养殖器具
使用废旧瓦椤纸，将其浸透水后撕成碎片放入器具中。
在器具表面覆盖一块与器具上口大小相同的湿瓦椤纸。
饲料与湿度管理
瓦椤纸本身就是蚯蚓的饲料，不需要额外加食，但需注意保持瓦椤纸的干湿度，防止其过干。
蚯蚓适宜的湿度为60%左右，过高或过低的湿度都会影响其生长。
温度控制
蚯蚓的活动温度在5—30℃范围内，最适宜的温度为20—27℃。
冬季应注意保暖，夏季则需降温，保持养殖环境的温度稳定。
通风与通气
蚯蚓通过体表粘液吸收空气中的氧气，因此养殖环境需要良好的通风透气条件。
可以通过喷水、缩小养殖堆等措施进行降温，同时保持空气流通。
养殖密度
养殖密度应根据养殖环境和蚯蚓种类进行调整，一般每平方米可养殖1万条种蚯蚓，生产蚓群每平方米3公斤。
前期幼蚓数量较多，后期可适当减少密度。
适时补料
蚯蚓约20天能将猪粪变为蚯蚓粪，此时需要补充新料，保持饲料的均匀铺设和充足的水分。
日常管理与维护
定期清理养殖器具表面的污垢和排泄物，保持养殖环境的清洁。
观察蚯蚓的生长情况，及时处理可能出现的病虫害问题。
通过以上步骤，可以实现蚯蚓的无土养殖，这种方法不仅干净卫生，还能提高蚯蚓的养殖效率和产量。