如果实习手册丢失了，可以采取以下步骤进行补办：
联系学校
首先，应该立即联系实习所在学校的教务处或实习管理部门，说明情况并请求补办实习手册。学校可能会要求提供一些证明文件，例如身份证明、之前的实习证明等，以便确认你的身份和实习经历。
与实习医院沟通
如果实习手册是在医院实习期间丢失的，应该立即联系实习医院，说明情况并请求补办。医院可能会要求提供一些证明文件，例如身份证明、之前的实习证明等，以便确认你的身份和实习经历。
寻找替代证明
如果学校或医院无法补办实习手册，可以尝试寻找其他替代证明。例如，可以请求学校或医院出具一份实习证明，详细列出你的实习经历和成绩，并加盖公章。这样的证明可以作为实习手册的替代品，用于求职、升学等场合。
法律途径
如果以上方法都无法解决问题，可以考虑通过法律途径维护自身权益。可以咨询律师，了解是否可以通过起诉医院或学校要求补办实习手册或赔偿损失。但这种方法可能需要花费较多的时间和精力，并且结果并不一定理想，因此应作为最后的手段。
备份重要信息
在补办实习手册的过程中，建议备份所有重要的实习记录和文件，以防再次丢失。这些文件可以存储在云存储或电子邮件中，以便随时查阅和使用。
通过以上步骤，你应该能够顺利补办实习手册或找到其他替代证明，以便继续你的学业和职业发展。