坡马，通常指的是蜡皮蜥，其养殖方法如下：
养殖箱配备恒温设备
养殖坡马蜥蜴的养殖箱必须配有恒温设备，防止因环境温度过高或过低而导致疾病或死亡。
养殖环境
可以建造池子，里面放上50厘米厚的河沙。每天早上喂食，将足够多昆虫幼虫以及面包虫放在阴凉处，还要用器皿盛上适量的清水。
晴天保证光照充足，但池内也要有阴凉的地方。雨天要及时将池子盖住，防止积水阻碍生长，严重时还会导致死亡。
饲料选择
可喂食坡马蜥蜴面包虫、蟋蟀、蝗虫、蟑螂、蚯蚓及各种家禽的肉和内脏，保证其饲料的蛋白质含量，不易患各种骨骼方面的疾病。
行为调节
坡马可通过行为性体温调节机制，选择自身最适宜的环境温度，并将体温保持在相对狭窄的范围内，以适应各种生理活动的需要。
当环境温度过低或过高时，坡马可选择在洞穴内或阴凉处休息，依靠外界温度来保持自身相对稳定的体温。
晒太阳
晒太阳时间的增加可以保证蜡皮蜥体温的升高，并提高其自身代谢水平，使其用于运动和摄食的行为时间相应增加，而用于休息的时间比例下降。
养殖条件
人工饲养条件下，晴天和阴天蜡皮蜥的运动、警戒、晒太阳和休息等行为在时间分配上具有显著性差异。晴天时蜡皮蜥用于运动、晒太阳和摄食的时间高于阴天，主要原因是晴天相对气温较高，使得蜡皮蜥能够从外界获得更多的热量而增加自身的代谢水平。
通过以上方法，可以有效地养殖坡马，保证其健康生长。