沈阳的取暖费主要根据建筑面积来计算，具体标准如下：
居民住宅供热价格
26元/平方米（建筑面积）。
如果不报销，则按23.3元/平方米收取。
非居民供热价格
32元/平方米（建筑面积）。
车库、地下停车场的供热价格按非居民供热价格的50%执行，即16元/平方米。
特殊情况的收费标准
对于没有安装采暖设备的用户，可以不缴纳采暖费用。
如果建筑高度超过4米，采暖费用则加倍计算。
对于未记入《房屋所有权证》或《不动产权证书》的面积且有供热设施的，供热单位可以实地测量并按照室内使用面积计算采暖费。层高超过2.2米的，全额收取采暖费；不足2.2米的，按50%收取采暖费。
建议：
用户可以根据自己的住宅类型（居民或非居民）和建筑面积来计算应缴纳的取暖费。
对于特殊情况的用户，例如没有安装采暖设备或建筑高度超过4米的情况，需要提前了解相关规定，以确保正确缴纳取暖费。