从昆明到丽江的交通方式及所需时间如下：
火车
高铁：从昆明南站乘坐动车到丽江站，行程约3小时，票价约220元。
普通火车：从昆明站乘坐普通火车到丽江站，行程约8至9小时，票价约90元。
长途汽车
大巴：从昆明西部客运站乘坐长途大巴到丽江，行程约6至7小时，票价约150元。
航空
飞机：从昆明长水国际机场乘坐航班到丽江三义机场，空中行程约40分钟，票价根据航班时间和舱位不同而有所差异。
根据以上信息，如果选择乘坐高铁，从昆明到丽江最快只需3小时；如果选择乘坐普通火车，则需8至9小时；乘坐长途大巴则需6至7小时；乘飞机则需40分钟。建议根据时间、预算和舒适度选择合适的交通方式。