在职场中与同事相处，可以遵循以下建议：
尊重他人
尊重每个人的工作风格和生活习惯，避免使用贬低或侮辱性的语言。
即使在意见不合时，也要保持冷静和专业，用事实和理性的态度去说服对方。
有效沟通
主动寻求对话，清晰地表达自己的观点，并且倾听对方的反馈。
学会用非语言沟通，比如通过肢体语言以及面部表情来传达积极的态度。
保持诚信和透明度
诚实地对待同事，遵守承诺，这样可以建立起信任感。
如果遇到不能履行的承诺，及时沟通并解释原因，避免造成不必要的误会。
设定个人界限
保持合理的个人界限，不要让工作之外的事情影响到工作表现。
同时也要尊重同事的私人空间。
积极参与团队活动
参加公司组织的团建活动或非正式聚会，可以在轻松的环境中增进与同事的了解和友谊。
终身学习
保持学习的态度，不断提升自己的能力和职业素养，这样能赢得同事的尊重和认可。
不介入同事之间的矛盾
因为不是当事人，不了解事情的原委，介入的话，肯定会得罪另一方，给自己树敌。
管好自己的嘴
不说领导和同事的闲话，避免给自己带来麻烦。
不站队
职场是个名利场，关系复杂，轻易不要站队，以免被利益关系所困。
保持积极态度
建立积极的态度是处理同事关系的基础，面对问题要冷静客观，就事论事。
寻求中立的第三方帮助
有时候自己解决不了的问题，可以寻求中立的第三方协助，以公正客观的态度解决问题。
保持谦逊和自省
面对工作中的成就和荣誉，要保持一颗谦逊的心，时常自省，检讨自己在与同事交往中的不足。
真诚合作
同事之间应秉持合作双赢的原则，多从对方角度去思考，理解不同部门的不同利益。
公平竞争
同事之间的竞争是正常的，但要公平竞争，不能再背后耍心眼。
宽以待人
同事之间经常相处，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉，征得对方的谅解。
通过以上这些方法，可以在职场中建立和谐的工作关系，提升工作效率，并为个人职业发展铺平道路。