职业生涯规划对于个人和整个社会都具有重要意义，以下是职业生涯规划的重要性的详细分析：
更深入地了解自己
职业生涯规划首先是对自身的兴趣爱好、能力等方面的深入探讨，挖掘自己的潜能，并发现不足。通过这一过程，个人可以全方位地了解自己，认清自己的优势和劣势，从而做出更符合自身喜好的选择。
提高大学生生活质量
在职业规划的过程中，个人需要根据自己的实际情况制定一系列职业目标，并据此作出安排。这有助于督促个人合理安排时间，劳逸结合，使大学生活丰富多彩，并且学有所获。
提供就业指导
职业生涯规划可以帮助个人在综合考虑自身条件和环境因素后，做出职业定位。将自己定位在能发挥自己最大能力的位置上，选择最适合自己的职业，从而能够充分发挥自己的能力与潜能，得到满意的结果，过上理想中的生活。
提高核心竞争力
职业生涯规划通过分析自身的各种兴趣爱好及能力后设定目标，这些目标与自己突出的能力相关，有助于提高个人在职场中的竞争力。
确定职业发展目标和方向
职业生涯规划能够帮助个人明确职业发展的目标和方向，利用SWOT分析法或5W分析法分析自己的优势和特长，从而进行诊断、选择，为自我职业发展指明方向。
促进个人努力学习与工作
一旦确定职业发展目标，个人可以根据目标制定实施计划，一切行为沿着目标前行，从而一步一步实现自己的梦想，更有成就感。有方向性的努力比漫无目的的努力更投入，也更容易成功。
抓住学习的重点
职业生涯规划有助于个人找到适合的发展目标，避免做无用功，抓住学习和工作中的重点，从而在职场中取得更好的成绩。
激发个人潜能
职业生涯规划通过客观认识自我和社会，做出决策，从而激发个人的潜能，实现自我价值。
增强职业发展的可持续性
职业规划意味着有明确的目标和行动计划，能够更好地适应职场变革和不断更新的职业需求，向自己的目标不断前进。
强化职业意识和职业定位
职业规划需要个人充分了解自己的职业兴趣、优势和弱点，从而确定自身的职业规划方向和长远目标，这有助于个人更准确地了解自己在职业中的定位和竞争力。
提高工作效率和专业能力
职业规划强调阶段性、长期规划和具体实施计划，通过不断学习、积累和实践来达成，从而提高个人的知识核心、知识面和专业技能。
实现自我实现和愉悦感
职业规划意味着有清晰的未来规划，满足个人长期发展的跨越性和个性化需求，同时满足利益与价值的平衡和自我实现的愉悦感。
提高职业竞争力
职业规划有助于个人明确职业目标，提升专业技能，从而在职场竞争中脱颖而出。
促进个人成长
职业规划有助于个人在职业生涯中不断学习、进步，实现个人成长。
提高生活质量
职业规划可以帮助个人在职场中取得成功，从而提高生活质量。
综上所述，职业生涯规划对于个人的成长和发展具有至关重要的作用，它不仅有助于个人实现自我价值，还能提高职业竞争力和生活质量，是现代社会中不可或缺的一部分。