兼职和全职的主要区别包括：
工作时间
全职：通常要求每天工作8小时以上，每周工作40小时或更多，遵循固定的上班时间和公司政策。
兼职：工作时间相对灵活，可以根据个人情况安排，通常每周不超过20小时。
工作性质
全职：有固定的工作岗位、上班时间、地点，通常只从事一种工作。
兼职：可能同时兼任其他工作职务，可以是在业余时间进行的工作，工作内容可以有多种。
收入与福利
全职：薪资通常较高，享有更全面的福利，如医疗保险、带薪假期等。
兼职：收入一般较低，福利有限。
职业发展
全职：提供更多的职业发展机会，包括培训、晋升等，有助于建立稳定的职业生涯。
兼职：在这方面相对有限，更适合短期或临时性的就业需求。
工作压力
全职：由于需长时间投入，可能会面临更大的工作压力。
兼职：工作时间短，压力相对较小。
法律依据
根据《中华人民共和国劳动法》，全职员工享有平等就业、取得劳动报酬、休息休假等权利，同时需要完成劳动任务，提高职业技能。
选择兼职或全职工作取决于个人的生活需求、时间安排、收入期望以及对工作稳定性和职业发展的考虑。