日照是一个非常适合赶海的城市，拥有丰富的海洋资源和美丽的海滩。以下是一些推荐的赶海地点：
太公岛牡蛎公园
特点：以丰富的牡蛎资源和独特的礁石景观著称，适合家庭出游和摄影爱好者。
注意事项：免费进入，建议提前查看退潮时间，穿着防滑的水鞋。
刘家湾赶海园
特点：被誉为“亚洲第一滩”，提供专业的赶海体验和丰富的海洋生物。
注意事项：门票40元，可以提前网上购买，适合带孩子的家庭。
万宝滨海风景区
特点：以海水洗浴、赶海、垂钓为主，提供多种娱乐设施。
注意事项：门票价格适中，适合喜欢综合体验的游客。
万平口风景区
特点：拥有黄金沙滩和优质赶海岸线资源，可以欣赏到美丽的海景和日落。
注意事项：免费进入，适合喜欢拍照和享受自然风景的游客。
山海天旅游度假区
特点：拥有多样的赶海区域和美丽的自然景观，适合喜欢探险和摄影的游客。
注意事项：免费进入，适合喜欢自然和摄影的游客。
任家台礁石公园
特点：免费赶海地点，适合喜欢寻找小螃蟹和海螺的游客。
注意事项：免费进入，但需注意礁石湿滑，注意安全。
赶海时，请记得带上小桶、铲子等工具，并注意查看当天的潮汐表以确定最佳赶海时间。此外，穿着合适的鞋子以保护您的脚不受伤害也很重要。