从奈良到京都市区乘坐公共交通的话，主要可以通过JR线或近铁线。以下是一些具体的时间信息：
乘坐JR线
从京都站乘坐JR奈良线到奈良站，车程约1小时11分钟，票价710日元。
乘坐近铁线
从京都站乘坐近铁京都线急行到近铁奈良站，车程约1小时3分钟，票价620日元。
其他交通方式
如果选择乘坐阪急电车，一个小时多一点就可以到达奈良。
综合以上信息，可以得出以下结论：
最快方式：乘坐近铁京都线急行，车程约1小时3分钟。
一般方式：乘坐JR奈良线，车程约1小时11分钟。
其他选择：乘坐阪急电车，一个小时多一点到达奈良。
建议根据个人时间安排和预算选择最合适的交通方式。如果追求速度，近铁线是最佳选择；如果追求经济，JR线也是一个不错的选择。