从横岗到大梅沙的交通方式及所需时间如下：
地铁+步行
从横岗地铁站步行约256米至横岗大厦，乘坐假日专线（4站|57分钟），到大梅沙下车。
出租车
从横岗地铁站到大梅沙打车费用约为46元，全程15.9公里，一般需要30分钟以内到达。
公交车
从横岗大厦乘坐380路公交车，约40分钟可到大梅沙海边。
或者乘坐380B路公交车，也是约40分钟可到大梅沙。
综合路线
从平湖火车站步行750米到平湖广场西站，乘坐深惠3线到横岗街道办站下车，转乘m180路大站快车到梅沙街道办站下车，步行590米即可到达大梅沙。
建议选择地铁+步行或公交车的方式，既方便又经济。如果时间紧迫，也可以选择打车，但需注意费用和安全问题。