备课是教师为教学活动做准备的过程，它涉及教师根据学科课程标准的要求和课程特点，结合学生的具体情况，选择最合适的表达方法和顺序，以确保学生能够有效地学习。备课不仅包括对教材内容的深入理解、教学目标的设定、教学方法的选择，还包括课堂活动的规划等。它是教师专业发展的重要组成部分，对于提高教学质量和学生学习效果具有重要作用。
备课可以分为个人备课和集体备课两种形式：
个人备课：教师个人研究学科课程标准和教材，进行教学设计。
集体备课：相同学科和年级的教师共同研究教材，解决教学中的重点、难点和教学方法等问题。
备课的过程可以包括制定学期或学年的教学进度计划、课时计划（教案），以及准备相关的教学资源等。
需要注意的是，备课不仅仅是“背课”，它涉及到对知识的内化、具体化与课堂物化的预案，是对教学资源开发、整合与利用的过程，并且包含教师的创造性劳动