九华山上下山的时间取决于多种因素，包括交通方式、路线选择、个人体力等。以下是一些常见的时间估计：
步行上下山
估计2个小时左右。具体来说，最快的1个小时不到（约50分钟），最慢的1个小时15分钟。
从九华街步行到百岁宫需要30分钟左右。
从天台索道下站步行到天台山顶需要3小时左右。
乘坐缆车上下山
从山脚到山顶乘坐缆车后，还需步行1个小时才能到达山顶。
乘坐缆车上下山需要两个小时。
综合时间
如果想在九华山的常规线路包括99米大佛和自然景观花台景区都游览一遍，需要两整天的时间。
前山三条线走下来，需要一整天的时间。
后山两条线走下来，至少需要大半天时间。
建议
步行：如果时间充裕且喜欢徒步，可以选择步行上下山，这样可以更加细致地欣赏沿途的风景。
缆车+步行：如果体力有限或者希望节省时间，乘坐缆车可以快速到达山顶，然后步行下山，这样可以节省体力。
根据以上信息，九华山上下山的时间大约在1小时到2天之间，具体取决于个人的体力和行程安排。建议提前规划好行程，选择最适合自己的交通方式。