公司团建，也称为团队建设或Team Building，是企业为了增强员工之间的沟通与协作、提升团队凝聚力、丰富员工文化生活而组织的一系列集体活动。团建活动的目的是通过各种形式的活动，如户外拓展、团队游戏、聚餐、旅行等，让员工在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解和信任，培养团队精神，提高工作效率和拼搏精神，实现公司业绩的提升。
团建活动有助于：
1. 增进员工之间的情感交流；
2. 增强团队凝聚力与协作精神；
3. 促进员工认同企业文化；
4. 丰富员工的业余生活，放松工作压力；
5. 提高管理水平和组织活力。
简而言之，公司团建是一种旨在构建高效、和谐团队环境，同时为员工提供精神满足和团队归属感的集体活动