张家界天门山游览时间通常为4-6个小时，具体取决于您选择的游览路线。以下是推荐的游览安排：
乘坐索道：
从索道下站到山顶大约需要30分钟。
山顶游览：
在山顶游览玻璃栈道、鬼谷栈道和寺庙大约需要1.5小时。
返回索道：
可以选择乘坐山顶小缆车返回索道上站（约30分钟），或者走循环线，通过天门洞顶（约2小时）。
下山：
从索道上站到索道中站大约需要10分钟，再从索道中站到天门洞大约需要20分钟，游览天门洞大约需要1小时，最后从天门洞返回索道中站再返回索道下站大约需要35分钟。
如果选择不走循环线，整个行程大约耗时5小时；如果选择走循环线，则大约耗时6.5小时。
请注意，实际游览时间可能会因个人游览速度和排队等候时间等因素有所不同。建议您根据自己的时间安排和体力状况选择合适的游览路线