成都早餐的选择丰富多样，以下是一些推荐的早餐：
甘记肥肠粉 + 王记锅盔
甘记肥肠粉：位于马鞍北路18号，以其干净无异味、爽滑有嚼劲的木薯粉和自家现做的肥肠而闻名。
王记锅盔：位于马鞍北路100号，锅盔香脆化渣，表面覆盖薄薄芝麻，内馅全是肉，是早餐的绝佳搭配。
油篓街素椒杂酱面
位于成都市锦江区油篓街41号，是一家拥有10多年历史的老字号网红面店。招牌素椒杂酱面使用当天现炒的脆哨和红油，口感丰富，加个煎蛋更是锦上添花。
老五抄手
位于光明巷28号院旁边4单元1楼，被《早餐中国》推荐。除了红油抄手，海味抄手和豇豆面也值得一试。不过，这家店早上卖抄手，下午则变成麻将馆，周末也不营业，建议趁早去。
张老二凉粉店
位于文殊院大门口对面，是一家几十年的老店。甜水面是手工制作的，酱汁按传统手法熬制，不加甜酱油，而是将香料熬到拉丝，味道馥郁。
钟水饺
皮滑肉嫩，精选猪肉剁成肉馅，包在薄面皮里。煮好的水饺淋上特制红油，撒上芝麻花生碎，口感软糯，香辣过瘾。
龙抄手
面皮薄如纸，馅料饱满，有红油抄手和清汤抄手等多种口味。红油抄手红亮辣椒油包裹，香辣过瘾；清汤抄手汤鲜味美，抄手在鲜美的汤底中散发着自身的魅力。
担担面
细薄的面条筋道有嚼劲，肉臊子炒得香，芽菜碎提味。煮好的面放入碗中，加入肉臊子、芽菜碎、葱花等调料，搅拌均匀，每一根面条都裹满调料。
锅盔
白面锅盔外皮酥脆，内饼柔软。还有牛肉锅盔，牛肉卤得入味，夹在锅盔中间，香味相互交融。成都的锅盔种类繁多，包括油酥锅盔和白面锅盔，早餐拿着一个锅盔啃的成都人不在少数。
叶儿粑
外皮用糯米制成，粽叶包裹着粑体。馅料有甜的豆沙馅和咸的芽菜肉馅。蒸好的叶儿粑，粽叶的清香渗透到粑里。
豆浆 + 油条
豆浆与油条的搭配是永恒的经典，在成都也不例外。这种“各地通用”的经典早餐，构成了成都早餐重要的一部分。
这些早餐不仅美味可口，而且具有浓厚的成都地方特色，适合不同口味和需求的食客。建议根据个人喜好选择其中一两种尝试，相信会有一个满意的早餐体验。