成都到海螺沟的自驾游时间主要取决于选择的路线和路况。以下是几条推荐的路线及所需时间：
成都——雅安——天全——甘谷地——海螺沟
全程约350公里，行车时间约5-6小时。
成都——雅安——汉源——石棉——海螺沟
全程约348.5公里，行车时间约5-6小时。
成都——雅安——二郎山——海螺沟
全程约296公里，行程4-6小时。
成都——雅安——石棉——海螺沟
全程约342公里，行程3.5小时左右。
综合以上信息，成都到海螺沟的自驾游时间大约在 5-6小时之间，具体时长可能会因路况和交通状况有所变化。建议出行前关注最新的交通播报，以确保行车安全。