长江从哪里到哪里

长江，作为中国的第一大河，其流域范围广泛，影响深远。长江的源头位于 青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧，具体地点在青海省玉树藏族自治州境内，海拔约为5230米。从源头出发，长江自西向东流经以下11个省级行政区：

1. 青海省

2. 西藏自治区

3. 四川省

4. 云南省

5. 重庆市

6. 湖北省

7. 湖南省

8. 江西省

9. 安徽省

10. 江苏省

11. 上海市

最终，长江在 崇明岛以东注入东海，结束了其漫长的旅程。长江流域面积广阔，达到180万平方公里，约占中国陆地总面积的1/5。