青果通常指的是橄榄科植物的未成熟果实,这种果实成熟时通常呈黄绿色,具有清热、利咽、生津、解毒等功效。青果在中医中也被用作药材,具有一定的药用价值,如可以用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、烦渴等症状。此外,青果还含有丰富的营养物质,尤其是含钙量较高,对儿童骨骼发育有益。
青果在不同地区可能有不同的称呼,如橄榄、白榄、甘榄等,是橄榄科橄榄属乔木植物的果实。橄榄原产于中国南方,现在在亚洲的多个国家和地区都有栽培。
需要注意的是,青果与未成熟的水果(如青苹果、青梨等)不同,后者通常口感较酸,营养价值可能不如成熟的水果。