扎龙生态旅游区位于中国黑龙江省齐齐哈尔市，是一个以丹顶鹤等珍稀鸟类及其生态环境为主要保护对象的湿地生态旅游区。关于在扎龙玩多久的问题，以下是一些具体信息：
六日游攻略
提供了一份详尽的六日游攻略，帮助游客解锁扎龙湿地的自然奇观与生态魅力。
一日游建议
可以乘坐旅游车前往扎龙自然保护区，行车约40分钟，游览时间约90分钟。游客可以在此观赏丹顶鹤放飞表演。
建议游玩时间
如果时间充裕，建议安排至少六天的时间来扎龙，以充分体验和保护区的自然奇观与生态魅力。
如果时间有限，一天内也可以进行短暂的游览，比如参观丹顶鹤放飞表演，大约需要90分钟的车程和游览时间。
综上所述，扎龙生态旅游区建议游玩时间为 至少六天，如果时间有限，一天内也可以进行短暂的游览。