关于机票退票免费的时间规定如下：
航班起飞前7天（含）之前退票免费，这适用于旅客自愿退票的情况。
订票后两小时内可以免费退票，但这需要视具体航空公司的规定而定，且第三方平台购票时可能会有不同的退票条款。
部分航空公司提供特殊免费退方式，例如起飞前72小时以上可以无损退机票，但只能退成特定航司的积分或用于下次购票。
综合以上信息，可以得出以下建议：
如果您的退票符合航空公司的自愿退票政策，并且在航班起飞前7天（含）之前，那么您可以享受免费退票服务。
对于通过第三方平台购票的情况，退票条款可能会有所不同，建议您仔细阅读相关条款。
部分航空公司提供了更为灵活的退票政策，例如深圳航空和东方航空的易惠退、易享退等，您可以根据自己的需求选择合适的退票方式。