人力资源（Human Resources，简称HR）指的是一个国家或地区中，处于劳动年龄、未到劳动年龄和超过劳动年龄但具有劳动能力的人口之和。简单来说，它是具有一定劳动能力的总人口。人力资源不仅包括体力劳动的能力，还包括智力和技能等能够对价值创造做出贡献的各种资源。
人力资源管理（HRM）是企业管理的一个重要领域，它涉及以下六大模块：
1. 人力资源规划
2. 招聘
3. 培训
4. 绩效管理
5. 薪酬福利管理
6. 劳动关系管理
这些模块共同工作，帮助企业更有效地利用其人力资源，提高工作效率和员工满意度，从而增强企业的竞争力和实现经营目标