上海到福州的快递时间主要 取决于所选择的快递公司和运输方式。以下是一些具体参考：
顺丰快递
一般情况下，顺丰快递从上海到福州需要2天时间，且顺丰的航空快递则可以在三天内到达。
其他快递公司
圆通、申通等快递公司一般需要3天时间，有时候2天也能到达。
EMS快递从上海到福州市区一般需要2天时间，不超过3天。
中通快递从上海到福州一般需要3-4天时间，运输时长会受到运输距离、交通情况和天气等因素的影响。
平邮
上海平邮寄递到福州大约需要3-5个工作日，这不包括周末和公共假期。
建议
选择快递公司：如果对时间有较高要求，建议选择顺丰等速度快且服务稳定的快递公司。
提前下单：尽量提前下单，以确保快递能够按时到达。
跟踪物流信息：通过快递公司的官方网站或客服电话，及时跟踪包裹的配送进度。
这些信息可以帮助你更准确地了解上海到福州快递的时效，从而做好相应的安排。